繼上次衝去桃園看診後就展開每晚做艾灸的生活
分別燻手腳指,剛燻個幾天還不以為然,不知道這什麼
覺得皮膚很燙,摸了又覺得還好,身體和手臂會冒很多汗
不過大概七次之後,感覺身體好像變的比較強
那是一種無法描述的感覺
以往睡不好,隔天會有種身體胸口會有種空空,虛虛的感覺
讓人不太想賣力運動,覺得很耗損體力,擔憂會傷心臟
燻到目前覺得身體胸口很充實,感覺穩穩的
在還沒生病之前如果熬夜沒睡好,隔天也會有那種身體空空的感覺,現在反而不會呢
現在晚上也能補到至少六小時的睡眠,固定三點會醒來一次,入睡和醒來再入睡時間大約都是半小時
睡得零零落落的日子也減少很多,除非當晚亂吃太晚吃,白天吃太撐太油炸又消化不良。
調養到現在真的很不容易,其實我曉得PTT中醫板
有些病友會推薦哪位老醫生很神,用藥精準,把脈,看看眼睛舌頭,就知道怎麼一回事
但我覺得我有慢慢的在進步,從很疲勞虛弱覺得自己沒救的狀態,調養到現在真的很不容易
沒淪落到得天天吃史蒂諾斯、安定文之類的藥物才能入睡已經算很幸運有撿回來了
如果我還是去診所拿西藥吃,現在應該是每天吃藥昏在床上,身體內部其實還是很虛吧。
或者哪天越吃越重,持刀跑去診所搶史蒂諾斯...loll?
所以不會不信任現在醫生的問診判斷,他能走到今天一定費了很多苦心在專業上
現在感覺進度是停在半夜會醒來的狀態,卡關了
但應該還是有方法破解進入下一關,這感覺就像開鎖一樣阿
雖然中醫老的工作經驗比較久,跑去給老醫生看,或許跟他們一樣神奇有很快復原的機會
但老醫生也年輕過,他們也得從年輕開始的經驗養成,進化到現在的地步...
如果大家都挑老醫生看,有老醫生的迷思,避開認真的年輕醫生,那未來的醫生呢...?
而且看醫生也講緣分,別人口中的巨星,可能自己遇到就是不對題,不投緣。
除非是傳說級黃金卡牌角色,像張仲景阿 華陀阿...
可是也要會文言文跟他們溝通吧(?) 還是他們把脈,查看外觀,就對我講一堆聽不懂的文言文,然後開藥給我了(?)
等等...應該要先有月光寶盒穿越,跑去幫忙華陀醫師耕田半年,換追蹤看診和藥費,這樣脾氣很大的他也不會被政府砍頭了。
他應該會很好奇怎麼未來人怎麼都睡不好,到底有多血汗
我想我應該是很難挑戰的失眠障礙BOSS,現在中場4:2
但如果完勝,鐵定會升級就是了,年輕醫生千萬要對自己有信心要加油!
處理好睡眠醒來的問題,然後繼續調理體質預防未來的家族遺傳三高
想把身體打理到比生病之前還要好的狀態
羅馬不是一天造成的,破壞肥胖都很快,但要變身體要康復,一定也得慢慢調整。
(因為很多人都只是短暫的假失眠、假疲勞,也許吃一個月的藥就好了,所以我自稱BOSS級 )
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