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昨天太好睡了，醒來時間是六點!!!!
難得第一次沒半夜醒來耶!!!!
可見得我心理、個性的部分也要跟著調整
天生就是要學打坐修行的，可以刺激副交。
自律神經失調這毛病，如果病患一直悶悶不樂
自怨自哀，嫌棄自己的病，活在懊悔裡，真的就是不會進步...
自願當身心真的就是不平衡的人了
大腦是很奇怪的東西，會下指令
這個病的心理因素也佔了一部分
今天要來去河濱跑步
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- Nov 14 Sat 2015 08:47
有突破耶!!!
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