自律神經失調康復歷程

又一段時間沒上來更新了

一月過完年後，立馬去打了青年禪七
後來身心個性的改變，進步很大，而且相當大!!!!
這是我青年禪七的心得

一月看山上派醫生到現在
她說我是陽虛，心氣弱，最近腸胃不好
原本脈很虛摸不太到，後來脈象有進步很多了
至少我自己手放上去感受到力量了!
醫師在藥方裡，並沒下任何安神性質的中藥
她說我腦神經也沒有衰弱的問題
睡眠熟睡的日子有增加
雖然還是固定醒，不過至少不會醒來都是尿意滿滿。

大部分日子感覺是穩定的，一個月會有一週左右是睡不好
有時狀況是因為被人影響，我不敢說對方是怎樣
真要客觀地說，外顯都是精神情緒不穩定的人沒事找事煩。

其實這學期我變得很不喜歡生氣
不像以前容易隨便走路都怒，被按喇叭，看著新聞亂怒一通
有時去寺院大寮幫忙做志工，有時參加法青會志工活動等等
一直都很陽光很開心!!!!!!!!!!!
還是要學佛，持續調整修正自己的個性，讓心平穩。

第二任醫生 看到現在約五個月，打算南下去給藥王醫師切脈了!

一定可以突破進步到完全康復的!!!
脈診真的很重要，像我外顯症狀並不明顯的，就必須靠脈象來查資訊!